郑欢欢老师与学生互动
学生参与活动缓解心理压力
活动现场
郑州39中学2021届年级长牛楠楠老师总结讲话
为了调试初三学生考前心理压力，帮助学生以良好的心态迎接中考，5月14日下午，郑州39中学邀请到团市委郑州市“12355”心理援助中心郑欢欢主任团队，为学校九年级学子带来了“心态赢，我定赢”的考前心理辅导讲座。
讲座现场，轻松趣味的热身活动充分调动了大家的主动性，也让同学们意识到，自身的潜力要比想象中大得多。随后，郑欢欢主任针对九年级学生备考焦虑、学习疲惫、前途迷茫、考前失眠等实际，结合工作经验和专业知识，围绕心态调整、心理暗示、减压技巧、人际关系等问题提出应对策略。同学们专注听讲、积极参与，讲座生动、风趣，现场气氛热烈，掌声不断。
之后，同学们轮流使用“飞花令”，化用激励人心的诗词表达面对中考时的信心与决心。此次讲座有效地缓解了九年级同学们的紧张情绪，激发了学生的自信心，帮助同学们用更饱满的热情、更积极的心态备战中考。
据悉郑州39中学会以此次活动为契机，针对九年级全体同学的学习生活，继续开展一系列的生活帮助和心理辅导等活动，适当缓解中考压力，加强全体同学的自信心和凝聚力，以良好的心态和优异的成绩迎接即将到来的中招考试。
