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优课展示

体育与健康

教学内容

1、脚内侧踢球      2、 脚内侧停地滚球

学习目标

1. 知识目标:90%的学生掌握脚内侧踢、停球的要领及要求。

2. 技术技能目标:70%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。

3. 情感目标:利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

知识重难点

重点:支撑脚的位置和脚触球的部位           难点:支撑腿的弯曲

                                                     主动迎球后撤时间的掌握                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               

教学准备

足球 42个   足球场   跨栏架4个

挂图一幅    训练服   标志盘若干

安全

措施

1、 场地平整

2、 活动充分

结构

学习内容

师生活动

教学组织

练习

时间

练习

次数

 

 

 

 

 

 

 

7

 

一、教学常规:体委整队,师生问好,教师宣布本次课内容和要求。

 

(图一)

 

二、熟悉球性练习:

   1.双脚左右外跨球

   2.双脚左右内跨球

   3.双脚左右捣球

   4.双脚交替踏球

5.双脚左右拉球

6.展示颠球技术

 

三、活动膝、踝关节

(图二)

 

一、1.教师提前到场,准备场地器材。

 

2.迅速集合学生。

 

 

二、1.教师语言提示,学生和老师一起练习,充分活动开相关肌肉、韧带,提高兴奋性。

(音乐伴奏)

 

 

2.教师讲解练习方法。

 

 

三、师生共同练习

 

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 ♀

(图一)

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(图二)

 

 

 

 

 

3.5

 

 

 

 

 

 

 

 

若干次

      

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

29

一、尝试性踢、停球练习

教师提示:正脚背、外脚内侧、脚外侧、脚尖、脚后跟等

 

(图三)

 

二、脚内侧踢、停球

重点:支撑脚的位置(距离球侧方15公分左右)

难点:支撑腿微屈、重心下降。

 

(图四)

 

踢固定球:

重点:脚尖稍翘、脚底与地面平行

难点:触球部位

 

(图五)

一、1.教师提出问题:在足球比赛中用什么样的脚法踢、停球最常用、最准确、最稳妥?

2.给于学生提示,组织学生作尝试性练习。

3.学生进行尝试性踢、停球练习,在练习中积极思考问题。        

二、1.集合学生,学生回答刚才的

   问题引出本课内容。                                                                        

2.给予学生正确答案,带领学生观看挂图。

3.教师讲解动作要领,并示范动作,组织学生进行练习,给予口令提示。

  4.学生明确本课学习内容,认真听讲,观看教师示范,建立正确的动作概念。

5.学生分组进行练习,动作正确。

 

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(图三)

 

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♀。      *

(图四)

 

 

 

(图五)

 

 

 

2

 

 

 

 

10次

 

 

 

2

 

 

 

 

15次

 

 

三(1)两人一球相距5米

踢、停球练习。

重点:正确的脚型

难点:后撤时间的掌握 

 

(图六)

 

 

(2)拓展与延伸练习

 

重点:主动上前迎球

 

难点:停球位置

 

 

 

(图七)

 

四、游戏(点球射门)

 

规则:略

 

 

 

 

 

(图八)

 

 

 

三、1.教师讲解练习方法,示范动作。

 

2.组织学生分组练习。

 

3.找优秀同学示范动作。

 

4.学生明确重点,分组练习。

 

5.练习中相互观察,相互纠错。

 

6.踝关节放松,学生不断总结后撤时机。

 

7.练习时动作由轻到重、由慢到快,循序渐进。

 

 

四、1.教师讲解游戏方法、目的。

2.利用标志物来提高学生传球的准确度。

3.语言提示,实力与心理的较量。

4.学生明确游戏方法、目的。

5.统一行动,激发学生兴趣和心理素质,不断强化技术动作。                                     

 

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(图六)

 

 

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(图七)

 

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(图八)

 

 

 

 

 

3

 

 

 

 

 

 

 

4

 

 

 

 

 

 

 

 

 

25次

 

 

 

 

15次

 

 

 

 

 

 

3.5

 

 

 

 

 

10次

调节与评

4

一、整队集合

二、放松:放松牵拉

三、讲评

四、宣布下课,师生再见

五、收放器材。 

 

(图九)

 

 

1. 迅速集合学生。

2. 随音乐、语言提示,师生共同放松。

3. 教师点评。

 

 

 

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*               *

 

(图九) 

 

 

 

2

 

若干次

预计

运动

负荷

练习密度: 45 + 5

 

练习强度:中等

                                                                                                            

教学反思:

 

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